अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: बॉलीवुड की अभिनेत्रियों का फिटनेस राज

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, जिसमें दुनिया भर के लोग सक्रिय रूप से भाग लेते हैं। बॉलीवुड की कई अभिनेत्रियों के लिए योग उनके दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह उन्हें स्वस्थ और तंदुरुस्त बनाए रखता है। कई ऐसी अभिनेत्रियां हैं, जिनकी उम्र का सही अंदाजा लगाना मुश्किल है। आइए, आज हम उन कुछ अभिनेत्रियों के बारे में चर्चा करते हैं, जिनकी सुंदरता का राज योग है।

योग से उम्र को मात देती अभिनेत्रियाँ

मलाइका अरोड़ा और शिल्पा शेट्टी जैसी कई बॉलीवुड अभिनेत्रियाँ अपनी फिटनेस और सुंदरता के लिए जानी जाती हैं। 51 वर्षीय मलाइका अरोड़ा और 50 वर्षीय शिल्पा शेट्टी ने योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बना लिया है। ये दोनों सोशल मीडिया पर अपने फैंस के साथ अपनी फिटनेस वीडियो साझा करती रहती हैं। करीना कपूर खान, जो दो बच्चों की मां हैं, भी योग के माध्यम से अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखती हैं।