गर्मी में फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए ये घरेलू उपाय जानें!

गर्मी में फंगल इंफेक्शन की समस्या

गर्मियों के मौसम में पसीने और बैक्टीरिया के कारण फंगल इंफेक्शन एक सामान्य समस्या बन जाती है। कई लोगों को अत्यधिक पसीना आता है, जिससे फंगल इंफेक्शन होने पर काफी परेशानी होती है। इससे बचने के लिए कुछ घरेलू उपाय बेहद प्रभावी साबित हो सकते हैं। ये उपाय त्वचा को साफ रखने, बैक्टीरिया से मुक्त करने और फंगल इंफेक्शन को रोकने में मदद करते हैं। आइए, इन उपायों के बारे में विस्तार से जानते हैं।

नीम का उपयोग

नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं। नीम की पत्तियों को उबालकर बनाए गए पानी से त्वचा को धोने से पसीने के कारण होने वाले फंगल इंफेक्शन को रोका जा सकता है। इसके अलावा, नीम का पेस्ट बनाकर प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से भी लाभ होता है।

टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे किसी कैरियर ऑयल (जैसे नारियल तेल) के साथ मिलाकर प्रभावित स्थान पर हल्के से मालिश करें। यह त्वचा को संक्रमण से बचाने और सूजन को कम करने में मदद करता है।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल में ठंडक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह त्वचा की जलन और सूजन को कम करता है। नियमित रूप से एलोवेरा जेल को प्रभावित हिस्से पर लगाने से त्वचा की देखभाल होती है और संक्रमण का खतरा कम होता है।

सेंधा नमक

सेंधा नमक में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पसीने और बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रमण से त्वचा की रक्षा करते हैं। सेंधा नमक को पानी में घोलकर स्नान करने से त्वचा के बैक्टीरिया से मुक्त होने में मदद मिलती है।

दही और हल्दी

दही और हल्दी का मिश्रण भी फंगल इंफेक्शन से राहत दिलाता है। दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो त्वचा को बैक्टीरिया से बचाते हैं, और हल्दी के एंटीइंफ्लेमेटरी गुण सूजन और जलन को कम करते हैं। इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ने के बाद धो लें।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा त्वचा के pH स्तर को संतुलित करता है और बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकता है। इसे पानी में घोलकर प्रभावित स्थान पर लगाएं और फिर धो लें।