Yuzvendra Chahal की जिंदगी में आए तूफान: तलाक के बाद की कठिनाइयाँ और वापसी की कहानी

Yuzvendra Chahal का संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य

भारतीय क्रिकेटर युजवेंद्र चहल ने अपनी जिंदगी के एक कठिन दौर के बारे में खुलासा किया है, जब उन्होंने धनश्री वर्मा से तलाक लिया। इस दौरान उन्हें गंभीर चिंता, पैनिक अटैक और अत्यधिक शराब पीने की समस्या का सामना करना पड़ा। चहल ने बताया कि उनके व्यक्तिगत जीवन पर सार्वजनिक ध्यान, जिसमें सोशल मीडिया पर अटकलें और आरजे महवाश के साथ उनके संबंधों की अफवाहें शामिल थीं, ने उनके मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डाला और क्रिकेट की तैयारी में बाधा डाली।

हाल ही में एक पॉडकास्ट में, चहल ने अपने मानसिक स्वास्थ्य के संघर्षों के शारीरिक प्रभावों का जिक्र किया, यह बताते हुए कि उन्हें ऐसे पैनिक अटैक हुए कि बोलना भी मुश्किल हो गया। उन्होंने महसूस किया कि वे सार्वजनिक राय को नियंत्रित नहीं कर सकते, इसलिए उन्होंने अस्थायी रूप से T20 क्रिकेट से दूरी बनाने का निर्णय लिया और इस दौरान केवल दो सफेद गेंद के मैच खेले, ताकि वे अपनी व्यक्तिगत भलाई और भावनात्मक पुनर्प्राप्ति पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

शराब की लत और पुनर्वास

शराब की लत और पुनर्वास

चहल ने स्वीकार किया कि तलाक के बाद उनकी शराब की खपत अत्यधिक हो गई थी, जो उन्हें पेशेवर मदद लेने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने पूर्व दक्षिण अफ्रीकी क्रिकेटर एबी डिविलियर्स की सलाह का जिक्र किया, जिसमें संतुलित जीवन के महत्व पर जोर दिया गया था। चहल ने माना कि उनकी आदतें उनके करियर के लिए खतरा बन गई थीं। इसके परिणामस्वरूप, उन्होंने एक पुनर्वास केंद्र में 26 दिन बिताए, जहां उन्होंने अपनी रिकवरी और भावनात्मक स्थिरता पर ध्यान केंद्रित किया।

पुनर्प्राप्ति और पेशेवर जीवन में वापसी

पुनर्प्राप्ति और पेशेवर जीवन में वापसी

पुनर्वास के बाद, चहल ने नियमित प्रशिक्षण के माध्यम से अपनी जिंदगी को फिर से संवारने पर ध्यान केंद्रित किया, जिसमें जिम सत्र और फील्डिंग ड्रिल शामिल हैं। उन्होंने अपने परिवार और करीबी दोस्तों के समर्थन को अपनी बेहतर स्थिति में पहुँचने का श्रेय दिया। जबकि उनका व्यक्तिगत जीवन, जिसमें मार्च 2025 में समाप्त हुआ विवाह, मीडिया का ध्यान आकर्षित करता रहा, चहल अब अपनी फिटनेस और करियर को प्राथमिकता दे रहे हैं, क्योंकि वे क्रिकेट के मैदान पर और बाहर अपने भविष्य की ओर देख रहे हैं।