दीपिका पादुकोण की मानसिक स्वास्थ्य यात्रा: बहन अनिशा ने साझा की अनकही बातें

दीपिका पादुकोण की मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता

दीपिका पादुकोण ने बॉलीवुड में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के लिए एक प्रमुख आवाज बनकर उभरी हैं। उन्होंने अपने अवसाद के अनुभवों को साझा किया, लेकिन उनकी बहन को भी इस संघर्ष का पता नहीं था। पेशेवर गोल्फर अनिशा पादुकोण ने अब खुलासा किया है कि उन्होंने दीपिका के कठिन समय के दौरान संकेतों को कैसे नजरअंदाज किया। उन्होंने यह भी बताया कि दीपिका की यात्रा ने उन्हें अपने मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित किया।

दीपिका की अवसाद की लड़ाई पर अनिशा का बयान

एक चर्चा में, अनिशा ने स्वीकार किया कि उस समय वह दीपिका की स्थिति से अनजान थीं। उन्होंने कहा कि संकेतों और लक्षणों के प्रति उनकी जागरूकता की कमी ने उनकी बहन की वास्तविक स्थिति को समझने में कठिनाई पैदा की, और उनके बीच की भौगोलिक दूरी ने इसे और भी जटिल बना दिया।
अनिशा ने इस अनुभव को पूरी तरह से अप्रत्याशित बताया। उन्होंने कहा कि इसने उन्हें इस विषय पर अधिक ज्ञान प्राप्त करने की आवश्यकता का एहसास कराया, और समर्थन देने के लिए खुद को शिक्षित करने के महत्व को रेखांकित किया।
उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि दीपिका को इस कठिन समय से गुजरते देखना उनके अपने मानसिक स्वास्थ्य यात्रा की शुरुआत थी। एक एथलीट के रूप में, उन्होंने हमेशा अपनी शारीरिक फिटनेस को प्राथमिकता दी, लेकिन इस अनुभव ने उन्हें मानसिक कल्याण पर ध्यान देने की आवश्यकता का एहसास कराया।
अनिशा ने कहा कि जैसे-जैसे उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सीखा, उन्हें यह समझ में आया कि दुनिया भर में कई लोग ऐसे ही संघर्षों का सामना कर रहे हैं, जिनके बारे में कोई नहीं जानता।
दीपिका ने पहले बताया था कि एक महत्वपूर्ण क्षण तब आया जब उनकी माँ मुंबई में उनसे मिलने आईं। जब उनकी माँ बैंगलोर जाने वाली थीं, तब दीपिका ने एक breakdown का अनुभव किया। उन्होंने helplessness और despair की भावनाओं को व्यक्त किया, यहां तक कि यह भी कहा कि वह जीना नहीं चाहती थीं। सौभाग्य से, उनकी माँ ने चेतावनी के संकेतों को पहचाना और उन्हें मनोवैज्ञानिक से मदद लेने के लिए प्रेरित किया।
दीपिका ने भारत में मानसिक स्वास्थ्य के कलंक को संबोधित किया है, यह साझा करते हुए कि अपने अवसाद के बारे में खुलकर बात करने से उन्हें राहत और स्वतंत्रता का अनुभव हुआ है। उन्होंने लगातार यह जोर दिया है कि अवसाद और चिंता किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है, चाहे उनकी परिस्थितियाँ कैसी भी हों।

दीपिका पादुकोण का कार्यक्षेत्र

पेशेवर मोर्चे पर, दीपिका के पास कई शानदार फिल्में हैं। वह जल्द ही 'किंग' में नजर आएंगी, जो एक एक्शन थ्रिलर है, जिसका निर्देशन सिद्धार्थ आनंद कर रहे हैं, और यह 24 दिसंबर, 2026 को रिलीज होगी। इस फिल्म में शाहरुख़ ख़ान, सुहाना ख़ान, अभिषेक बच्चन, अनिल कपूर और अन्य शामिल हैं।
इसके अलावा, उनके पास 'राका' भी है, जिसका निर्देशन एटली कर रहे हैं, जिसमें अल्लू अर्जुन मुख्य भूमिका में हैं और दीपिका फिल्म में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही हैं।