क्या पूर्णिमा का चाँद वाकई पागलपन को बढ़ाता है? जानिए विज्ञान की राय

पूर्णिमा की रात का रहस्य

पूर्णिमा पर पागलपन का सवाल: आज पूर्णिमा की रात है। चाँद आसमान में पूरी तरह गोल और सामान्य दिनों से अधिक चमकीला नजर आ रहा है। अस्पतालों में काम करने वाले कर्मचारी अक्सर कहते हैं, 'आज रात मरीजों की संख्या बढ़ने वाली है।' पुलिसकर्मी भी मानते हैं कि आज झगड़े और अपराध बढ़ सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य संस्थानों में काम करने वाले लोग मजाक में कहते हैं, 'आज तो पूर्णिमा है।' यह धारणा इतनी पुरानी है कि अंग्रेजी में 'लूनैटिक' शब्द भी चाँद से जुड़ा हुआ है। यह लैटिन शब्द 'लूना' से आया है, जिसका अर्थ चाँद होता है। सदियों से लोग मानते आए हैं कि चाँद इंसान के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालता है, विशेषकर पूर्णिमा के समय।

क्या विज्ञान इस धारणा को मानता है?

अगर सीधे शब्दों में कहें, तो पूर्णिमा पर मानसिक बीमारियों या अपराधों में वृद्धि का कोई ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। कई बड़े अध्ययनों में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं और आपातकालीन मामलों पर चाँद की स्थिति का कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पाया गया है। उदाहरण के लिए, फ्रांस में 2016 से 2023 के बीच 69,764 मानसिक स्वास्थ्य आपातकालीन सलाहों का अध्ययन किया गया, जिसमें चाँद की स्थिति और मानसिक स्वास्थ्य के बीच कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं मिला।

हालांकि, चाँद और इंसान के बीच एक संबंध है, जिसे वैज्ञानिक पूरी तरह से नजरअंदाज नहीं कर सकते, और वह है नींद।

पूर्णिमा को पागलपन से क्यों जोड़ा गया?

इसका उत्तर हमें अतीत में जाना होगा। प्राचीन समय में, जब इंसान के पास आधुनिक तकनीक नहीं थी, रात का उजाला चाँद पर निर्भर करता था। अमावस्या के समय रात अधिक अंधेरी होती थी, जबकि पूर्णिमा के समय चाँद अधिक रोशनी देता था।

इसका मतलब यह नहीं कि प्राचीन लोग चाँद के बारे में सब कुछ सही समझते थे, लेकिन उनके लिए चाँद जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा था। खेती, यात्रा और रात में काम करने के लिए चाँद की रोशनी आवश्यक थी।

धीरे-धीरे, चाँद को इंसानी व्यवहार से जोड़ने वाली धारणाएं विकसित होने लगीं। प्राचीन समय में बीमारी के कारणों की वैज्ञानिक समझ सीमित थी, इसलिए किसी व्यक्ति का अचानक उत्तेजित होना या अजीब व्यवहार करना चाँद से जोड़ दिया जाता था।

यही धारणा यूरोपीय समाज में भी फैल गई। लूनैटिक का अर्थ है ऐसा व्यक्ति जिसका व्यवहार चाँद से प्रभावित माना जाता है। जब कोई घटना इस विश्वास की पुष्टि करती है, तो लोग उसे याद रखते हैं, लेकिन जब ऐसा नहीं होता, तो उसे भुला दिया जाता है।

क्या हम वही चीज ज्यादा देखते हैं जिस पर पहले से विश्वास करते हैं?

मानव मस्तिष्क घटनाओं के बीच संबंध खोजने में बहुत तेज है। अगर किसी विशेष आवाज के बाद खतरा आया, तो अगली बार उस आवाज को सुनते ही मस्तिष्क सतर्क हो जाएगा। लेकिन कभी-कभी यह क्षमता हमें ऐसे संबंध दिखा सकती है जो वास्तव में मौजूद नहीं होते।

मान लीजिए, किसी अस्पताल में पूरे महीने 1,000 मरीज आए और उनमें से 80 मरीज पूर्णिमा के आसपास आए। अगर किसी कर्मचारी को पहले से विश्वास है कि पूर्णिमा में मरीज बढ़ते हैं, तो वह उन 80 मरीजों को विशेष रूप से याद रख सकता है।

वैज्ञानिकों ने इसे जांचा है

यहां मामला सिर्फ धारणा का नहीं है। वैज्ञानिकों ने अस्पतालों के रिकॉर्ड और मानसिक स्वास्थ्य आपातकालीन मामलों का अध्ययन किया है। 2007 में एक अध्ययन में अमेरिकी नौसेना के सैन डिएगो अस्पताल के 8,473 मानसिक स्वास्थ्य भर्ती मामलों का विश्लेषण किया गया। शोधकर्ताओं को पूर्णिमा या चंद्रमा की अन्य अवस्थाओं के दौरान मानसिक स्वास्थ्य मामलों में कोई महत्वपूर्ण बढ़ोतरी नहीं मिली।

एक अन्य अध्ययन में 1.5 लाख से अधिक मरीजों के रिकॉर्ड देखे गए। पूर्णिमा के दिनों में मरीजों की संख्या में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया।

क्या चाँद नींद को प्रभावित कर सकता है?

यहाँ पर कहानी का दिलचस्प हिस्सा शुरू होता है। चाँद की रोशनी भले ही आज की कृत्रिम रोशनी के मुकाबले कमजोर लगे, लेकिन इंसानी शरीर का विकास ऐसे समय में हुआ जब रात प्राकृतिक रोशनी पर निर्भर थी। इसलिए वैज्ञानिकों ने यह सवाल उठाया कि क्या चाँद की अवस्था और नींद के बीच कोई संबंध हो सकता है।

2006 में स्विट्जरलैंड में 31 लोगों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि पूर्णिमा के आसपास नींद की अवधि कुछ कम हो गई थी। हालांकि, यह अध्ययन छोटा था और इसके परिणामों की पुष्टि अन्य अध्ययनों से आवश्यक है।

चाँद और नींद पर अध्ययन

2013 में एक प्रयोग में शोधकर्ताओं ने नींद और हार्मोन से जुड़े आंकड़ों का विश्लेषण किया। पूर्णिमा के आसपास गहरी नींद से जुड़ी मस्तिष्क गतिविधि में लगभग 30 प्रतिशत कमी देखी गई।

हालांकि, यह निष्कर्ष यह नहीं दर्शाता कि पूर्णिमा हमें पागल बना देती है। इसका मतलब यह हो सकता है कि नींद में छोटा बदलाव अगले दिन के व्यवहार पर असर डाल सकता है।

क्या पूर्णिमा पर अपराध बढ़ते हैं?

शोधकर्ताओं ने इस सवाल का आंकड़ों के साथ अध्ययन किया और कोई मजबूत पैटर्न नहीं मिला। 1985 में प्रकाशित एक समीक्षा में चाँद और मानव व्यवहार के बीच संबंध को बहुत छोटा पाया गया।

असली रहस्य शायद चाँद नहीं, हमारी रातें हैं

पूर्णिमा की कहानी को समझने का सबसे दिलचस्प तरीका यह है कि असली सवाल यह होना चाहिए कि क्या रात की रोशनी और हमारी नींद में कोई रिश्ता है। आज पूर्णिमा का मतलब अक्सर कृत्रिम रोशनी और देर रात तक जागने वाली जिंदगी के बीच एक चमकीला चाँद है।

इसलिए, अगर किसी व्यक्ति को पूर्णिमा की रात नींद थोड़ी खराब लगती है, तो यह अनुभव पूरी तरह असंभव नहीं है। लेकिन इससे यह निष्कर्ष निकालना कि चाँद उसके दिमाग को असामान्य बना रहा है, वैज्ञानिक रूप से बहुत बड़ी छलांग होगी।

तो क्या पूर्णिमा पर पागलपन बढ़ता है?

पूर्णिमा के दौरान मानसिक अस्पतालों में भर्ती अचानक बढ़ने की धारणा को बड़े अध्ययनों से समर्थन नहीं मिला है। हां, चाँद और इंसानी नींद के बीच कुछ अध्ययनों में संबंध के संकेत मिले हैं, लेकिन उस संबंध की ताकत और वास्तविक कारण अभी स्पष्ट नहीं हैं।

इसलिए, अगर इस सदियों पुरानी कहानी को एक वाक्य में समेटा जाए, तो यह होगा: पूर्णिमा इंसान को पागल नहीं बनाती, लेकिन चंद्रमा और हमारी जैविक घड़ी के बीच कोई हल्का रिश्ता हो सकता है, जिसकी पूरी कहानी विज्ञान अभी समझने की कोशिश कर रहा है।