आयुर्वेदिक दवाओं के सेवन में सावधानी: जानें साइड इफेक्ट्स और सही मात्रा
आयुर्वेदिक दवाओं के साइड इफेक्ट्स
Ayurvedic Medicine Side Effects
Ayurvedic Medicine Side Effectsआयुर्वेदिक दवाओं के साइड इफेक्ट्स: आयुर्वेद के बारे में समाज में कई भ्रांतियाँ फैली हुई हैं। इनमें से एक प्रमुख भ्रांति यह है कि आयुर्वेदिक औषधियों का अधिक सेवन करने से रोग जल्दी ठीक हो जाते हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता। जबकि वास्तविकता इसके विपरीत है। किसी भी आयुर्वेदिक या आयुष प्रणाली की औषधि का अत्यधिक सेवन हानिकारक हो सकता है।
दवाओं का सेवन एक निश्चित अवधि में करें
आयुर्वेद सहित सभी आयुष चिकित्सा प्रणालियों में दवाओं का सेवन एक निर्धारित मात्रा और समयावधि में करने की सलाह दी जाती है। यह कार्य केवल योग्य और पंजीकृत आयुष चिकित्सक की देखरेख में करना चाहिए। हर दवा व्यक्ति की आयु, जीवनशैली, आहार और रोग की गंभीरता के अनुसार निर्धारित की जाती है। यदि कोई मरीज अपनी मर्जी से दवा की मात्रा बढ़ा लेता है या लंबे समय तक उसका सेवन करता है, तो उसे नुकसान हो सकता है।
प्राकृतिक दवाएं पूरी तरह सुरक्षित नहीं होतीं
कई लोग मानते हैं कि आयुर्वेदिक या हर्बल दवाएं प्राकृतिक होने के कारण किसी भी मात्रा में लेना सुरक्षित है। यह धारणा गलत है। उदाहरण के लिए, कुछ आयुर्वेदिक दवाओं में धातु या खनिज तत्व होते हैं, जो सीमित मात्रा में लाभकारी होते हैं। लेकिन यदि इन्हें अधिक मात्रा में लिया जाए, तो यह लीवर, किडनी या अन्य अंगों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इसी तरह, कुछ जड़ी-बूटियों का अत्यधिक सेवन एलर्जी, अपच, नींद न आना, रक्तचाप में उतार-चढ़ाव जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है।
हर मरीज के लिए दवा की मात्रा अलग होती है
एक योग्य आयुष चिकित्सक ही यह निर्धारित करता है कि किसी मरीज को कौन सी दवा कितनी मात्रा में और कितने समय तक दी जानी चाहिए। वह मरीज की आयु, वजन, शरीर की प्रकृति और रोग की स्थिति को ध्यान में रखकर उपचार तय करता है। इसलिए यह आवश्यक है कि लोग स्वयं से दवा का सेवन न करें और न ही दूसरों के अनुभव या सलाह के आधार पर दवा की मात्रा बढ़ाएं।
IANS इनपुट के साथ