Health Tips- दिल की बीमारी के ये 5 लक्षण,  ऐसे करें पहचान

Lifestyle Desk- जिंदा रहने के लिए हर इंसान के पास एक पंपिंग मशीन होती है जिसे हार्ट कहा जाता है। रक्त हृदय से शुद्ध होकर शरीर के प्रत्येक अंग में पहुंचता है। और इसी के जरिए शरीर की हर नस में खून, ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचते हैं। रक्त धमनियों के माध्यम से हृदय तक पहुंचता है और फिर सभी अंगों में पंप किया जाता है। लेकिन गतिहीन जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों ने धमनियों में कोलेस्ट्रॉल नामक खलनायक को बढ़ा दिया है। यह खराब कोलेस्ट्रोल धमनियों में जमा होने लगता है जिससे रक्त ठीक से हृदय तक नहीं पहुंच पाता है। जिससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक, कार्डियक अरेस्ट, हार्ट फेलियर जैसी बीमारियां हो जाती हैं।

हृदय रोग के लक्षण बहुत सूक्ष्म होते हैं। बहुत से लोगों को इसके बारे में पता भी नहीं है। सतर्कता बरती जाए तो कुछ छोटे-छोटे लक्षण नजर आते हैं।

हृदय रोग के शुरुआती लक्षण

1. सीने में जलन - जब किसी आदमी को दिल से जुड़ी जटिलताएं होती हैं तो दिल के आसपास दर्द शुरू हो जाता है। अगर यह दर्द जल्दी दूर न हो तो यह दिल से जुड़ी बीमारियों का पहला संकेत हो सकता है। यह छाती पर दबाव में मामूली वृद्धि जैसा महसूस होता है। इससे जलन भी हो सकती है। ऐसे में तुरंत सीबीसी और लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराएं।

2. गर्दन का दर्द और एनजाइना- जब दिल में कुछ गलत हो जाता है, तो इसका मतलब है कि खराब कोलेस्ट्रॉल ने धमनियों में निवास कर लिया है. इस स्थिति में अगर सीने में दर्द हो तो यह दर्द बढ़कर गर्दन तक पहुंच जाता है। इसके साथ ही एनजाइना भी होने लगती है। अगर दर्द गर्दन तक न रुके और लंबे समय तक बना रहे तो यह दिल का दौरा भी पड़ सकता है।

3. चक्कर आना या सिर घूमना- दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों में सिरदर्द या कमजोरी भी शामिल है। इससे चक्कर भी आते हैं। ट्रैफिक की समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। जब हृदय सही तरीके से पंप नहीं करता है तो मस्तिष्क तक रक्त ठीक से नहीं पहुंच पाता है। जिससे चक्कर आने लगते हैं और शरीर हल्का महसूस होता है।

4. बांहों में दर्द- छाती में शुरू होने वाला दर्द अगर तेजी से बाहों तक फैल जाए तो यह हार्ट अटैक का लक्षण है। साथ ही कंधों और बाजुओं में सुन्नता और कमजोरी भी होने लगती है।

5. जी मिचलाना- हृदय रोग में शुरू में एनजाइना, वर्टिगो और कभी-कभी जी मिचलाना होता है। मन अशांत रहे। यदि मतली बार-बार होने लगे, तो निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लें।

6. अपच और पेट दर्द - मतली के साथ-साथ हृदय रोग के लक्षणों में अपच और पेट दर्द भी शामिल है। इन सबके बावजूद, बहुत से लोगों में हृदय रोग के कोई लक्षण नहीं होते हैं। इसलिए बेहतर होगा कि 20-22 साल के बाद समय-समय पर लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराएं ताकि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की शुरूआती अवस्था में ही इसका इलाज किया जा सके। यह आपको हार्ट अटैक से बचाएगा।