Amitabh Bachchan: खुल गया अमिताभ बच्चन की फिटनेस का राज, ऐसे कर पाते हैं इस उम्र में भी खतरनाक एक्शन सीन

अमिताभ बच्चन इन दिनों लगातार खबरों में बने हुए हैं। उनकी हालिया रिलीज 'कल्कि 2898 AD' सिनेमाघरों में धूम मचा रही है। इस फिल्म में अमिताभ बच्चन की एक्टिंग की खूब तारीफ हो रही है. इस फिल्म में वह अश्वत्थामा की भूमिका में नजर आ रहे हैं और अपने बेहतरीन अभिनय के कारण चर्चा का विषय बने हुए हैं। इस उम्र में भी उन्होंने फिल्म में जबरदस्त एक्शन सीन किए, जिसे देखकर हर कोई हैरान रह गया। दर्शकों को यकीन ही नहीं हो रहा है कि वो एक 81 साल के शख्स को स्क्रीन पर इतना हैरतअंगेज एक्शन करते हुए देख रहे हैं.

फिटनेस के प्रति समर्पित हैं अमिताभ 
इस फिल्म में अमिताभ बच्चन की शानदार परफॉर्मेंस ने इसमें चार चांद लगा दिए हैं. अब एक इंटरव्यू के दौरान उनके जिम ट्रेनर शिवोहम और वृंदा ने इस बारे में खुलकर बात की है. उन्होंने कहा है कि इस उम्र में भी बिग बी का फिटनेस के प्रति समर्पण युवा पीढ़ी के लिए प्रेरणा है। शिवोहम और वृंदा भट्ट ने अमिताभ बच्चन के अनुशासन और फिटनेस के प्रति समर्पण की चर्चा करते हुए उनकी प्रशंसा की है. उन्होंने कहा कि अभिनेता अच्छी तरह से जानते हैं कि व्यायाम उनके स्वास्थ्य के लिए कितना अच्छा है और यही कारण है कि वह अक्सर इसके लिए समय निकालते हैं।

व्यायाम के लिए हमेशा समय निकाल लेते हैं अमिताभ
फिटनेस के प्रति अभिनेता की मानसिकता के बारे में बात करते हुए शिवोहम ने कहा कि कभी-कभी ऐसा होता है कि वह व्यस्त होते हैं, जिसके कारण वह देर शाम व्यायाम करना चाहते हैं। इसे लेकर वह एक्टर को सुझाव देते हैं कि यह व्यायाम के लिए आदर्श समय नहीं है. इससे उनकी नींद और रिकवरी पर असर पड़ सकता है। हालाँकि, वह अक्सर इसके लिए समय निकाल लेते हैं। शिवोहम ने कहा, सुबह हो, दोपहर हो, शाम हो, मीटिंग के बीच में या जब भी ऐसा होता है, वह इसके लिए समय निकालते हैं।

'अमिताभ से सीखा समय का मूल्य'
अमिताभ के साथ अपने फिटनेस सेशन के बारे में वृंदा ने कहा कि उनके सेशन ज्यादातर सांस लेने के बारे में होते हैं। इनमें श्वास-आधारित व्यायाम, प्राणायाम और बुनियादी योग व्यायाम शामिल हैं। अभिनेता के अनुशासन का जिक्र करते हुए उन्होंने कहा कि वह सुबह 6 बजे की ट्रेनिंग के लिए शायद ही कभी देर करते थे। अगर उन्होंने कभी देरी भी की तो वह इसके लिए माफी मांगेंगे।' वृंदा ने कहा कि अमिताभ बच्चन जैसी शख्सियत को पांच-सात मिनट के लिए माफी मांगने की जरूरत नहीं है. वृंदा ने आगे कहा कि उन्होंने अभिनेता से समय की कीमत सीखी।

बिग बी का वर्क फ्रंट
बिग बी फिलहाल 'कल्कि 2898 एडी' की सफलता का आनंद ले रहे हैं। इस फिल्म का निर्देशन नाग अश्विन ने किया है. इस फिल्म में अमिताभ बच्चन कई बड़े सितारों के साथ नजर आएंगे. फिल्म में अमिताभ के अलावा प्रभास, कमल हासन, दीपिका पादुकोण, ब्रह्मानंद आदि कलाकार स्क्रीन शेयर करते नजर आ रहे हैं। फिल्म के दूसरे पार्ट की घोषणा हो चुकी है, जिसमें बिग बी अपने अश्वत्थामा के किरदार में वापसी करेंगे. इस फिल्म के अलावा वह सुपरस्टार रजनीकांत के साथ 'वेट्टाइयां' में भी नजर आएंगी।