अनु अग्रवाल ने नवरात्र पर साझा किए अपने विचार, जानें उनकी जीवन की प्रेरक कहानी

अनु अग्रवाल का नवरात्र पर संदेश

मुंबई, 14 अक्टूबर। भले ही अभिनेत्री अनु अग्रवाल फिल्म उद्योग से दूर हैं, लेकिन वह सोशल मीडिया के माध्यम से अपने प्रशंसकों के साथ जुड़ी रहती हैं। हाल ही में, उन्होंने नवरात्र के महत्व पर अपने विचार साझा किए।

इंस्टाग्राम पर एक नोट में, अनु ने नवरात्र के नौ दिनों की सुंदरता पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि ये दिन सकारात्मक ऊर्जा से भरे होते हैं और लोगों को इससे जुड़ना आवश्यक है। उन्होंने लिखा, "मन की जीत: एक राज। नवरात्र की खूबसूरती यही है कि ये नौ दिन पॉजिटिव और ब्रह्मांडीय ऊर्जा से भरे होते हैं।"

उन्होंने आगे कहा, "नवरात्र के नौ दिनों की ऊर्जा को पूरी तरह से अनुभव करने के लिए व्यक्ति का खुद से जुड़ना बहुत जरूरी है। मेरा राज है- अपनी सांसों को आधार बनाना। जब आप दिनभर सजग रहकर अपनी सांसों पर ध्यान देते हैं, तो आपकी जागरूकता तुरंत बढ़ जाती है। इससे आप अनावश्यक शोर में अपनी ऊर्जा बर्बाद करना बंद कर देते हैं और अपने चारों ओर की सकारात्मक ऊर्जा को समेटने लगते हैं।"

अनु ने बताया कि वह इस पर पिछले 29 वर्षों से काम कर रही हैं। उन्होंने लिखा, "29 सालों से, इस कोमल जागरूकता पर ध्यान देना ही मेरे जीवन का आधार रहा है। इसे आप सबके साथ साझा करके मुझे खुशी हो रही है। आपका चौथा दिन सुंदर ऊर्जा, शांत मन और मन की जीत से भरा हो। आज आप स्वस्थ रहें और ब्रह्मांड की ऊर्जा से जुड़े रहें, यही मेरी कामना है।"

अनु अग्रवाल ने 90 के दशक में 'आशिकी' जैसी हिट फिल्म में काम किया था, जिसे दर्शकों ने बहुत सराहा। हालांकि, उनके करियर की ऊंचाइयों पर पहुंचने के बाद, एक कार दुर्घटना ने उनकी जिंदगी को बदल दिया। इस हादसे के बाद वह लगभग एक महीने तक कोमा में रहीं और लंबे समय तक इलाज चला। इसके बाद, उन्होंने योग, ध्यान और आध्यात्मिकता का सहारा लिया, जिसने उन्हें शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाया।