उर्मिला रोजाना 30 मिनट योगा और एक्सरसाइज करती हैं।
योगा से डीवा आज भी इतनी यंग दिखती हैं।
उर्मिला बाहर के खाने के बजाय घर का बना खाना पसंद करती हैं।
घर का खाना बॉडी को फिट रखने में मदद करता है।
उर्मिला का मानना है कि टाइम टेबल से मील लेना बेहद जरूरी है।
उर्मिला अपने ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर सब समय पर करती हैं।
उर्मिला डेली हरी सब्जियां, फल, विटामिन्स, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर डाइट लेती हैं।