टीवी की प्रीता का फिटनेस रूटीन हैं बेहद आसान, जानें डाइट प्लान

मिक्स वर्कआउट का पसंदीदा

श्रद्धा करती हैं पिलाटेज, योग, मेडिटेशन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग।

स्विमिंग क्रेज

उन्हें स्विमिंग करना बहुत पसंद है, कैलोरी बर्न के लिए।

जिम लवर

जिम में कार्डियो, स्ट्रेंथ, वेट ट्रेनिंग करती हैं।

घर का खाना प्रिय

बाहर का खाना कम, घर का खाना ज्यादा पसंद।

प्रोटीन पसंद

खाने में ज्यादा प्रोटीन, कम कार्ब और कम चीनी।

खाने में ज्यादा प्रोटीन, कम कार्ब और कम चीनी।

हाइड्रेटेड रहना

रोज़ 3-4 लीटर पानी पीती हैं ताकि बॉडी हाइड्रेटेड रहे।

रेगुलर स्वास्थ्य चेकअप

नियमित चेकअप रखती हैं अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए।

View Next Story