स्लिम फिगर के लिए अपनाएं Surbhi Jyoti का फिटनेस रूटीन

योग का महत्व

फिजिकल और मेंटल हेल्थ के लिए योग करना महत्वपूर्ण है।

जिम

कार्डियो, वेट ट्रेनिंग, वेट लिफ्टिंग करती हैं।

सुबह का नाश्ता

अंडा और दूध पीना पसंद करती हैं।

घर का खाना

दाल, चावल, रोटी, सब्जी खाती हैं।

रात का डिनर

आमलेट और सलाद खाती हैं।

पानी की मात्रा

बहुत जरूरी है, फिट रहने के लिए।

स्वस्थ जीवनशैली

फिटनेस को प्राथमिकता देती हैं।

View Next Story