Mouni Roy जैसे कर्वी फिगर है पाना, फॉलो करें ये डाइट

छोटे-मोटे मील्स

दिन में कई बार छोटे-छोटे मील्स लें।

ब्रेकफास्ट

रोजाना पोहा और स्प्राउट्स खाएं।

लंच

घर का बना खाना खाएं, जिसमें बंगाली डिशेज शामिल हों।

चावल

लंच में चावल जरूर शामिल करें।

डिनर

रात के डिनर में सलाद शामिल करें।

भूख लगने पर स्नैक

डिनर से पहले भेल खाएं अगर भूख लगे।

फ्रूट्स और ड्राई फ्रूट्स

लंच के बीच में ड्राई फ्रूट्स या फल खाएं।

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