50 की उम्र में इस रूटीन से फिट दिखती हैं करिश्मा कपूर, देखें आप भी

करिश्मा कपूर की फिटनेस का राज

करिश्मा कपूर अपनी स्किन और फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं।

दिन की शुरुआत फलों से

करिश्मा कपूर सुबह ग्रेप फ्रूट खाती हैं, जो एंटी एजिंग का काम करता है।

बैरीज खाने की शौकीन

करिश्मा कपूर को स्ट्रॉबरी, ब्लू बैरी और तरबूज बहुत पसंद हैं।

रोज एक्सरसाइज

करिश्मा रोज एक्सरसाइज और योग करती हैं जिससे बॉडी फिट रहती है।

घर का बना खाना

करिश्मा कपूर घर का बना खाना खाती हैं जिसमें प्रोटीन की मात्रा ज्यादा होती है।

पोषक तत्वों से भरपूर मील

एक्ट्रेस का मील पोषक तत्वों से भरपूर होता है।

90 के दशक की फेमस एक्ट्रेस

करिश्मा ने कई शानदार फिल्मों में काम किया है।

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