बॉडी को फिट और फ्लैक्सिबल रखने के लिए।
फिट और फ्लैक्सिबल रहने के लिए जिमनास्टिक का शौक।
घर का खाना, सलाद, सब्जियों का सेवन।
उबले अंडे और सलाद का स्वाद।
ब्राउन राइज और सब्जियों का साथ।
फिट रहने के लिए सलाद का अधिक सेवन।
नियमित डाइट का पालन।