Heeramandi एक्ट्रेस संजीदा शेख की फिटनेस का राज है यह रूटीन

रोज वर्कआउट

जिम में नियमित वर्कआउट करती हैं, पसीना बहाती हैं।

योग और डांस

योग और डांस से कैलोरी बर्न करती हैं।

साइकलिंग

फैट फ्री रखने के लिए साइकलिंग करती हैं।

किक बॉक्सिंग

वीकएंड पर किक बॉक्सिंग का आनंद लेती हैं।

बैलेंस डाइट

संतुलित आहार अपनाती हैं।

सुबह का नाश्ता

आमलेट, मल्टीग्रेन ब्रेड, ड्राई फ्रूट्स।

लंच

दाल, रोटी, सब्जी, चावल।

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