गाजर खाने से शरीर में खून की मात्रा बढ़ती है।
खजूर खाने से शरीर में ब्लड का सर्कुलेशन बेहतर होता है।
टमाटर खाने से खून की कमी दूर होती है।
अनार खाने से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है।
प्याज खाने से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है।
हरी सब्जियां खाने से ब्लड का सर्कुलेशन बेहतर होता है।
गाजर का जूस पीने से खून अच्छा बना रहता है।