'छोटी आनंदी' Avika ने ऐसे घटाया था 20 किलो वजन

रोजाना 10-25 हजार कदम

पैदल चलने से वजन कम किया।

इंटेंस वर्कआउट की शुरुआत

तेज वर्कआउट से वजन घटाना शुरू किया।

नियमित वर्कआउट

रोजाना नॉर्मल वर्कआउट से फिट रहीं।

चीनी और नमक का कम सेवन

मूड स्विंग्स को रोकने के लिए डाइट में बदलाव।

डांस से वजन घटाना

डांस से स्लिम फिगर पाने में मदद मिली।

फिक्स टाइम टेबिल

खाने का समय निश्चित रखा।

सोशल मीडिया सेंसेशन

अविका 26 साल की उम्र में बेहद फेमस।

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