'प्यार का पंचनामा' एक्ट्रेस Sonnalli Seygall के 7 फिटनेस मंत्रा

वार्कआउट और योगा

रोजाना जिम और योगा से फिट रहने का राज।

EMS ट्रेनिंग

एलेक्ट्रिक मसाज स्टिमुलेशन से सेल्फिट फिटनेस।

मॉर्निंग ड्रिंक

गिलास सेलेरी जूस से सुबह की शुरुआत।

हेल्दी स्नैक्स

मखाना, सीड्स, चना - फिट रहने के लिए।

नारियल पानी और जूस

हाइड्रेटेड और एनर्जाइज्ड रहने का तरीका।

नारियल तेल और कॉफी

केटोसिस में सहायक, ब्लैक कॉफी के साथ।

रेगुलर रेस्ट

फिट रहने के लिए नियमित आराम का महत्व।

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