माही विज ने छह महीने पहले छोड़ दी शराब और कॉफी, बोलीं- मेरी 48 साल की मामी की मौत के बाद…

टीवी एक्ट्रेस माही विज को एंग्जाइटी की समस्या हो गई है. इससे निपटने के लिए उन्होंने शराब और कॉफी छोड़ दी है। एक इंटरव्यू के दौरान माही ने कहा था कि वह जरूरत से ज्यादा सोचते हैं। डॉक्टर की सलाह पर उन्होंने लगभग छह महीने के लिए शराब छोड़ दी क्योंकि इससे उन्हें चिंता होने लगी थी। माही ने बताया कि उनकी मामी के निधन के बाद वह डिप्रेस हो गई थीं तबसे ही एंग्जाइटी की दिक्कत है।
एंग्जाइटी से बचने के लिए छोड़ दी कॉफी
फिल्मी ज्ञान से बात करते हुए माही ने कहा, मुझे चिंता की बड़ी समस्या थी क्योंकि मैं बहुत ज्यादा सोचती हूं। मैंने कॉफ़ी छोड़ दी. मुझे चाय छोड़ने के लिए भी कहा गया. मैं शराब भी पीता था. अगर आप दोस्तों के साथ बाहर जाते हैं तो शराब पीना कोई समस्या नहीं है। लेकिन मैंने छह महीने के लिए शराब छोड़ दी है क्योंकि इससे चिंता होती है।
दिल, दिमाग और लिवर के लिए बुरे हैं ये ड्रिंक्स
माही ने कहा, कॉफी, शराब और वातित पेय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि ये चिंता पैदा करते हैं, दिल की समस्याएं और लीवर की समस्याएं पैदा करते हैं। जब आप शराब पीते हैं तो आप अपने दिमाग के साथ खेल रहे होते हैं और एक दिन आपको एहसास होगा कि आपका दिमाग आपके साथ खेल रहा है। ये चीजें आपको झटका देती हैं लेकिन मुझे लगता है कि कैफीन को शरीर से पूरी तरह बाहर कर देना चाहिए।
मामी को हुआ कार्डिएक अरेस्ट
जब माही को चिंता होने लगी तो उन्होंने कहा, यह तब हुआ जब मेरी मामी की 48 साल की उम्र में मृत्यु हो गई। यह मेरे परिवार के लिए एक झटका था क्योंकि हम उनके बहुत करीब थे। उन्हें कार्डियक अरेस्ट हुआ था. उनकी मृत्यु के बाद मैं उदास हो गया था. मैं डॉक्टर के पास गया और उसने मुझे कॉफ़ी और शराब छोड़ने के लिए कहा।
न रहें पति के भरोसे, डॉक्टर से मिलें
माही ने कहा कि अगर महिलाओं को मेडिकल सहायता की जरूरत है तो उन्हें किसी के लेने का इंतजार नहीं करना चाहिए. माही ने कहा, मुझे लगता है कि खुद की देखभाल बहुत जरूरी है। हमें डॉक्टर के पास ले जाने के लिए अपने पति या पार्टनर का इंतज़ार नहीं करना चाहिए। जब भी आपका मन हो उठें और डॉक्टर के पास जाएं। इस मुलाकात के दौरान माही विज को सिद्धार्थ शुक्ला की भी याद आई। उन्होंने कहा कि वह उनकी मृत्यु से एक दिन पहले उनसे मिले थे।